چگونه اتاق خواب مدرن داشته باشیم؟

ویژگی های یک اتاق خواب مدرن

ویژگی های یک اتاق خواب مدرن

اتاق خواب مکانی جهت آرامش یافتن پس از یک روز پردغدغه و مکانی مقدس محسوب می شود بنابراین طراحی و چیدمان اتاق خواب موضوع بسیار مهم برای افراد می باشد برخی از مواردی که در طراحی اتاق خواب و داشتن یک خواب راحت و لذتبخش باید در نظر گرفت عبارتند از:

1- سرویس خواب و کمد پاتختی

2- تشک مناسب

3- بالش و کوسن ها

4- روتختی و ملحفه

5- کفپوش اتاق

6-ترکیب رنگ اتاق(هارمونی رنگ ها)

7-پرده

8-محلی برای نشستن

9-عدم استفاده از وسایل الکترونیکی در تخت خواب

10-استفاده از دکور و کلکسیون اشیا مورد علاقه

11-استفاده از تابلو و قاب عکس 

1- سرویس خواب و کمد پاتختی:تخت خواب شما باید ابعاد و ارتفاع مناسبی داشته باشد به نحوی که وقتی از خواب بیدار می شوید و به صورت نشسته قرار می گیرید پاهایتان روی زمین قرار گیرد و زانوهایتان 90 درجه باشد. نکته ی مهم داشتن یک کمد پاتختی مناسب و کارآمد است که هم جنبه ی زیبایی دارد و هم می توان وسایل ضروری و روزمره را در کشوهای آن قرار داد. قرار دادن قاب عکس، گلدان، کتاب، آباژور و... روی این کمد زیبایی خاصی به اتاق خواب شما می بخشد.

 

2- تشک مناسب: هنگام خرید و انتخاب تشک باید سایز تشک و وزن فرد (یا افراد) در نظر گرفته شود تشک ها از نظر سایز به موارد زیر تقسیم می شوند:

1-تشک کودک و نوجوان:(180*80)

2-تشک یکنفره(200*90)

3-تشک یک و نیم نفره(200*120)(Twin XL)

4- تشک 2 نفره ی کوچک(200*140)(Full)

5-تشک 2 نفره ی متوسط(200*160)(Queen)

6-تشک 2 نفره ی بزرگ(200*180)(King)

ابعاد اتاق خواب در انتخاب تخت و تشک نقش بسزایی دارد اگر اتاقتان کوچک است از سایزهای کوچکتر استفاده کنید، محبوبترین سایز تشک دونفره Queen  200*160 می باشد از شرکت هایی خرید کنید که برای وزن های مختلف طراحی های متفاوت و تشک های متفاوتی تولید می کنند همچنین تشکهای دارای فوم حافظه دار (Memory foam)

از نظر طبی و پزشکی مناسب ترندو از ایجاد درد مفاصل و ماهیچه ها جلوگیری می کنند.
3- بالش و کوسن: بالش نامناسب سلامتی شما را به خطر می اندازد و باعث به وجود آمدن سردردهای شدید و بی حس شدن شانه و زانو می شود. بالش باید به اندازه ای ارتفاع داشته باشد که سر و گردن با ستون فقرات موازی قرار گیرد(مانند حالت ایستاده). ارتفاع مناسب بالش بستگی بستگی به نوع خوابیدن دارد:1- افرادی که روی شکم می خوابند بالش نازکتر و نرم تر 2- افرادی که روی کمر و به اصطلاح طاق باز می خوابند بالش متوسط و کمی سفت تر 3- افرادی که به پهلو می خوابند بالش بزرگ و سفت. جنس بالش بهتر است از پارچه ی پنبه ای و یا کتان باشد داخل بالش معمولا با الیاف، پنبه و پر پر می شود بالش پَر ترم تر و بالش الیافی متوسط و بالش پنبه ای سفت محسوب می شود. بالش های الیافی حلاجی شده ویرجین (ویسکوزیته ی ضد حساسیت) نرم تر از الیاف توپی می باشد. بر اساس نظر متخصصان هر 12 تا 18 ماه یک بار باید یک بالش جدید خرید زیرا بالش پس از این مدت پر از مواد آلرژی زا مانند قارچ،کپک،غبارها و موجودات بسیار ریز می شود. برای تخت 2 نفره تعداد بالش ها بهتر است بیشتر از 2 عدد باشد از چند کوسن نیز برای زیبایی بیشتر می توان استفاده کرد.
6- جهت آشنایی با موارد مهم در روتختی به مقاله ی راهنمای خرید روتختی مراجعه کنید.
www.maloosco.com  یا کانال تلگرام با لینک telegram.me/viyona
5-کفپوش:اتاق خواب باید کفپوش نرمی داشته باشد اگر پس از بیدار شدن پاهایتان بر روی زمین سرد و سفت قرار گیرد احساس ناخوشایندی به شما دست می دهدبنابر این استفاده از فرش و گلیم در اتاق خواب پیشنهاد می شود.
6- ترکیب رنگ ها:انتخاب رنگ کفپوش،دیوارها،پرده و روتختی به نحوی که هارمونی رنگ زیبایی ایجاد شود کار دقیق و دشوار در عین حال لذت بخشی است. نکته ی مهم این است که رنگ سفید همواره در قسمتی از اتاق خواب استفاده شود چون بقیه رنگ ها در کنار این رنگ بهتر نشان داده می شود. چند ترکیب رنگ پیشنهادی:
1-ترکیب رنگ طوسی با صورتی یا زرد
2-ترکیب آبی یا بنفش یا سورمه ای با سفید(ترکیبی جذاب و آرامش بخش)
3-ترکیبهای سبز(شادی آور) 
4-رنگهای کرمی ،قهوه ای شکلاتی:(گرم و پرانرژی)
5-رنگهای قرمز و زرشکی(پر انرژی )
6-ترکیب آبی با طوسی و یا آبی با نارنجی(هم گرم وهم آرام)
7- ترکیب سفید مشکی(جداکننده ی تخت از محیط اطراف )
7-پرده:پرده جلوه ی خاصی به اتاق خواب می دهد و ویژگیهای دیگر از جمله تنظیم روشنایی و خصوصی کردن فضای اتاق خواب را دارد. پرده های توری و حریری برای اتاق های تاریک و پرده های ضخیم تر برای اتاقهای روشن تر استفاده می شود. برای انتخاب پرده بهتر است رنگ و مدل ملافه ها و روتختی را در نظر بگیرید و با هم متناسب باشند.
8-محلی برای نشستن در اتاق خواب در نظر بگیرید: برای انجام کارهایی چون مطالعه ، کار با رایانه ، پوشین کفش، صحبت کردن میل کردن نوشیدنی یا عصرانه بهتر است محلی برای نشستن در اتاق با چند صندلی راحتی تعبیه کنید و این کارها را روی تشک انجام ندهید زیرا عمر تشک و ملافه ها را کاهش می دهد.
9-عدم استفاده از وسایل الکترونیکی در تخت خواب: تخت خواب محلی برای استراحت و آرامش یافتن شماست لذا موبایل ، تبلت، لپ تاپ و امثال آن را به تخت خواب نبرید این وسایل باعث می شوند شما خواب راحت و کاملی نداشته باشید.
10-استفاده از دکور و کلکسیون اشیا مورد علاقه: این کار باعث بهبود احساس و افزایش آرامش شما در اتاق خواب می شود.
11- تابلو یا قاب عکس در اتاق خواب باید عکس منظره ای آرامش بخش و یا یک نقاشی نشاط آور باشد تا  فضا را به بهترین نحو برای شما تلطیف کند.